Відповідати на них потрібно відверто.
Якщо Ви будете щотижня чесно відповідати на ці запитання, Ви почнете бачити нові можливості та перспективи. До Ваших особистих якостей додадуться такі риси як впевненість і цілеспрямованість. І поступово життя почне рухатися в потрібному напрямку!
- Що нового я дізнався та що з цього втілив в життя?
Секрет успіху простий — робіть кожен день один крок вперед. І через рік Ви досягнете мети або будете до неї на 365 кроків ближче. А нова інформація допомагає рухатись швидше, простіше й ефективніше.
- Моє головне досягнення за цей тиждень?
Коли Ви озираєтеся назад і фіксуєте свої досягнення, Ви підвищуєте свою самооцінку та впевненість. Завершені справи роблять Вас сильнішими. А акцент на цьому робить ефект ще більшим! Якщо ж досягнень не було, значить, пора запитати себе — чому? Адже Ви або розвиваєтеся, або деградуєте.
- В якій ситуації я був нерішучим або витрачав свій час дарма?
Всі роблять це, навіть мільйонери. Але успіху досягає лише той, хто вчасно це помічає і перестає гальмувати.
- Що з того, що я постійно відтерміновую, потрібно зробити на наступному тижні?
На все свій час. Деякі справи можуть зачекати, але є й такі, що можуть призвести до великих втрат, якщо їх не зробити вчасно. Такі справи є майже щотижня.
- Якої мети я хочу досягнути на наступному тижні, та що для цього потрібно зробити?
Це дозволить Вам поглянути на всю ситуацію в цілому і виділити пріоритети для першочергових дій. Коли є мета, Ваші дії набувають найвищого рівня усвідомленості.
- Чи є хтось, кому я хочу подякувати?
Напевно, хтось допомагав Вам — добрим словом, порадою чи просто підтримав. Висловіть свою вдячність, можливо, це буде першим кроком до великої і плідної співпраці.
- Найсильніше враження, яке я отримав за цей тиждень?
Наше життя складається з того, що запам’яталося. Якщо сильних вражень немає, значить, тиждень пройшов даремно. І Ви начебто і не жили зовсім. Адже дуже скоро буденність зітреться з пам’яті.
- Що заважає мені рухатись вперед, як це виправити?
Погане оточення, шкідливі звички, негативний досвід, відсутність знань, хронічні болячки — хто або що тягне Вас за собою, не даючи діяти з максимальною ефективністю?
- Які мої 3 головні цілі на майбутні 3 роки?
Аналіз довгострокових цілей щотижня допомагає Вам звірити свій рух вперед. Або зрозуміти, що Ви не рухаєтесь зовсім або рухаєтесь не туди …
- Чи є хтось, кому я можу допомогти?
Допомога іншій людині — це найкращий спосіб зав’язати знайомство і налагодити контакт. Хто знає, в майбутньому ця людина може допомогти вже Вам.
- Які в мене можливості?
Нові знання, нові люди, нові події — можливості є завжди. І вони приходять під Ваші цілі. Визначте свої цілі, і Ви почнете бачити можливості для їх досягнення
- Що я зробив для підтримки свого стану здоров’я?
Коли тіло наповнене енергією, то все дається набагато легше.
- Які кроки наблизять мене до моєї мети, та що я можу зробити вже зараз?
Зміст цього запитання простий — виділити 2-3 кроки, які можна зробити вже зараз. А потім, на підставі отриманого досвіду і нових знань, Ви побачите наступні кроки до мети.
- Чого я боюсь (мої страхи), та що потрібно зробити щоб їх усунути?
Всі люди чогось бояться. Коли Ви знаєте, чого саме Ви боїтеся, то подолати цей страх в рази простіше.
- Яку справу потрібно вирішити першочергово, щоб максимально просунутись вперед?
Ви можете імітувати бурхливу діяльність, перекладаючи папірці і роблячи нічого не значущі дзвінки. А можете зробити якусь одну справу і відразу просунутися вперед на кілька кроків. Визначте її і зробіть.
- Хто може мені допомогти, та з ким я хочу зустрітись?
Найкращий спосіб виходу з патової ситуації — це знайти наставника — того, хто це вже проходив. Знайдіть таку людину і запитайте її поради.
- Яке вміння мені потрібно вдосконалити?
Завжди є знання, впровадження яких допоможе Вам робити щось швидше, ефективніше, дешевше … При відповіді на це запитання допомагає порівняння себе з більш успішною людиною у Вашій сфері — що є у неї і чого немає у мене?
- Скільки часу я провів зі своїми близькими?
Всі ми живемо не тільки заради себе, а й заради близьких нам людей. Та дуже часто ми забуваємо про це. Але ж немає нічого простішого, ніж поспілкуватися з ними хоча б одну годину на день
- Що з того, що я робив, тягне мене назад?
Якщо Ви зайшли в глухий кут і не розумієте, що Вам робити, то найкращим виходом може стати список «що не робити».
- Що з того що я роблю, абсолютно не приносить користі?
Можливо, варто припинити щось робити, і краще цей час витратити на відпочинок.
- Що потрібно було б зробити першочергово, якби у мене був лише один тиждень?
Відповідь на це запитання допомагає звірити свої головні пріоритети в житті.
Add comment